-
Эта диета позволяет сбросить до 5 кг за неделю. 1-й день. Завтрак: дыня – 100 г; йогурт – 100 г. Обед: салат из киви, апельсинов и клубники, перемешанных с йогуртом – 150 г. Ужин: грейпфрут – 0,5 шт.
www.plam.ru/healt/dieta_na_kefire_i_prostokvashe/p66.php
-
Йогуртовая диета: советы, меню, отзывы и другая полезная информация о диете - 1-2 недели - До 4 кг в неделю
В меню еще есть мясо, овощи, фрукты, сок... Вот действительно монотонные диеты это: гречневая, кефирная, творожная, английская, шоколадная...
lady.mail.ru/diet/37-jogurtovaja-dieta/
-
Английская кефирная диета. Еще одна из множества кефирных диет. Очевидно, кефир – один из наиболее ценных диетических продуктов. Еще бы, ведь он улучшает пищеварение, разгружает кишечник, а главное – притупляет чувство голода.
www.dieta.ru/fastdiets/englkefirdiet
-
Йогуртовая диета позволит похудеть за неделю на 4-5 кг. При этом она сбалансирована и не причинит вреда здоровью, а также, что отмечается всеми, кто на ней сидел, йогуртовая диета – очень вкусная.
www.AzbukaDiet.ru/2011/02/20/jogurtovaya-dieta.html
-
Кефирно-гречневая диета: эффект гарантирован. диета на гречке 5 дней. диета на кефире результаты. оливковое масло натощак. кефирно огуречная диета. диета яблоки и кефир.
FitDoma.ru/kefirno-grechnevaya-dieta-effekt-garantirovan.html
-
За 10 дней диеты пациенты доктора худели на 5-6 кг. Польза йогуртовой диеты основана на употреблении такого, несомненно, полезного продукта, как натуральный йогурт. Йогуртовая диета для похудения, рацион
chicken-life.ru/blog/diet/666.html
-
Одним из лучших вариантов монодиет является кефирная диета: ведь кефир, в отличие от шоколада или сладких фруктов, будет лучше способствовать похудению и даст прекрасные результаты.
Йогуртовая диета.
womanadvice.ru/kefirnaya-dieta-dlya-pohudeniya
-
Йогуртовая диета сбалансированная, вкусная и позволяет, помимо обязательного йогурта, включать в свой рацион еще много съестного: и отварное мясо, и овощи, и любые ягоды или сухофрукты.
hydetpravilno.ru/dlya-pohudeniya/1699-yogurtovaya-dieta.html
-
Йогуртовый разгрузочный день будет не только полезным, но и приятным. Ведь йогурт – это легкоусвояемый диетический продукт, в его состав входят кальций
Рацион щадящего питания кефирно-яблочной диеты дает возможность не только похудеть, но и очистить свой организм.
happycreation.ucoz.com/publ/razgruzochnye_dni/jogurtovyj_razgruzochnyj_den/3-1-0-11
-
На третий день кефирно-рисовой диеты понадобится позавтракать отварным рисом (100 грамм) и 1/2 стакана кефира. Во время обеденного приема пищи съешьте одно яблоко небольшого размера и выпейте кефир (1 стакан).
www.kamelek.com/Kefirno_risovaya_dieta__Minus_12_kg_za_2_nedeli
